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Stoffwechselkur

Eine Stoffwechselkur dient der phasenweisen Umstellung der Ernährung. Im Gegensatz zu einer herkömmlichen Diät hat die Stoffwechselkur nicht nur die Gewichtsreduktion zum Ziel, sondern hilft dem Organismus nachhaltig zu einer gesünderen Ernährungsweise. Dennoch ist natürlich vielen Anwenderinnen und Anwendern einer Stoffwechselkur das schnelle Abnehmen durchaus auch ein Anliegen! Phasen der „Stoffwechselkur 21“: Die gängigste Stoffwechselkur...
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Stoffwechsel beschleunigen

Am besten geben Sie dem Körper, was er benötigt und vermeiden alle Lebensmittel, die ihm schaden. Sie können den Stoffwechsel beschleunigen, indem Sie einen proteinreichen, kohlehydratearme Ernährungsplan zusammenstellen. Doch es gibt noch einige weitere Möglichkeiten, um den Stoffwechsel zu beschleunigen. Wir haben die besten Tipps dazu parat! So werden Sie den Stoffwechsel garantiert ordentlich in...
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Stoffwechsel anregen

Der Stoffwechsel spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper, denn er ist für die Aufnahme, den Transport und die chemische Umwandlung von Stoffe verantwortlich und ebenso für den Abtransport der Schlacken. Daher ist es wichtig, das wir über einen gut funktionierenden Stoffwechsel verfügen. Um den Stoffwechsel anzuregen, zeigen wir hier 10 Tipps auf, die einfach...
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Stoffwechsel ankurbeln

Ein gut angeregter Stoffwechsel ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Ist der Metabolismus, so der medizinische Fachbegriff für den Stoffwechsel, gut eingestellt, führt dies zu mehr Vitalität und einer höheren Lebenserwartung. Nicht zuletzt fördert ein gesunder und gut angeregter Stoffwechsel die Fettverbrennung und den Fettabbau und hilft somit beim Abnehmen. Doch was kurbelt...
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Was regt den Stoffwechsel an

Wer nach einem Weg sucht, mehr Kalorien zu verbrennen, ohne dass der Alltag stark umgestaltet werden muss, ist gut beraten, den eigenen Stoffwechsel anzuregen. Dieser Artikel liefert wertvolle Tipps, die die Frage „Was regt den Stoffwechsel an?“ beantworten. Warum ist der Stoffwechsel wichtig beim Abnehmen? Um effektiv abzunehmen sowie Fettpolster nachhaltig verschwinden zu lassen, ist...
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Hungerstoffwechsel

Gibt es den Hungerstoffwechsel wirklich? Oder ist es vielmehr eine natürliche Reaktion des Körpers? Auf jeden Fall ist Hungern in Bezug auf das Abnehmen kontraproduktiv. Es ist ein Phänomen, wie hartnäckig sich die Ansicht hält, man könne mit Nahrungsverzicht nachhaltig abnehmen. Immer wieder versuchen Abnahmewillige, den Gewichtsverlust mittels Nahrungsreduktion zu fördern. Das ist ein gefährlicher...
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